このチャンネルの新着配信
-
#90 褒められると落ち込む自分
【褒められると落ち込む自分】 自分が頑張ったこと、挑戦し…
2024年3月9日
-
#89 人間関係を改善する方法
人間関係を改善する方法、それは日々の「イラッ」「モヤッ」…
2024年2月6日
-
#88 「人からどう思われるか?」を考えることの無駄さ
人からどう思われているか?そこに囚われて苦しさを感じてい…
2024年1月26日
-
#87 明日死んでも後悔しない生き方
あけましておめでとうございます! 昨年は、このポッドキャ…
2024年1月13日
-
#86 苦しみの中に成長の種がある
今苦しみを感じている方へ 辛いですね。どうしていいか分か…
2023年12月7日
-
#85 自分の感情と仲良くなる2つのステップ
不幸だと感じていた時の私は、自分の感情をないがしろにして…
2023年11月9日
-
#84 悩みはあなたの人生の糧になる
今、悩みはありますか? もしあるのであれば、辛い気持ち、…
2023年11月3日
-
#83 「一歩踏み込む」と見えてくる景色がある
あるコミュニティで「一歩踏み込むにはどうしたらいいか」と…
2023年10月15日
-
#82 孤独を感じるときに出来ること
「孤独を感じるときに出来ること」 孤独を感じている、人と…
2023年10月3日
-
#81 「思い出作り」が嫌だった
今日は「思い出作り」が嫌だった、というお話をしました。 …
2023年9月21日
このチャンネルの情報
自己受容して幸せになるラジオ
アメリカ・南カリフォルニア在住 生きづらさ解消エンパワメントコーチ・江島裕美子(えっしー) 私は「うつ発症」と「産後クライシス」をきっかけに、「自分にとっての本当の幸せ」の探求を開始し、その結果、ライフコーチとなりました。 この番組では、自己価値を感じられない、自分に厳しい、人と比べて落ち込む、そんな思考と感情が強く辛いあなたへ、自分をありのまま受け入れ、穏やかな幸せを感じる時間を増やすために出来ることをお伝えしています。 🌸感想・リクエストいただけたらとても嬉しいです❤ esshie5000@gmail.com 🌸継続自己受容コーチングセッションのお申し込みはこちら https://smart.reservestock.jp/inquiry_form/inquiry_form/53464 🌸セミナー、コーチング最新情報&バーソナルなお話はメルマガで https://www.reservestock.jp/subscribe/119141/1596582 🌸インスタ@esshie_positivepsychology
配信先
-
Spotifyで聴く
-
Apple Podcastで聴く